"Die Luft webt das All, der Atem webt den Menschen" (Atharva Veda). Das jahrtausendalte Wissen des Yoga birgt grosse Schätze und fasziniert immer wieder neu.
Wie klingt Stille? Was löst das Zitieren von Mantras in uns aus? An diesem Meditationstag tauchen wir unter kundiger Leitung von Barbara Hess ein in die Welt einiger Meditationsmethoden des tibetischen Buddhismus